LESSON

新体操日本代表経験があり現在は身体表現者として活動している浅沼圭が、スポーツの新体操や、芸術のダンスなどの身体表現の普及・発展のために、ダンス講師・身体開発コーチの活動を始めました。これまでに培ったトップアスリート、ダンサー、指導者などのさまざまなキャリアを活かし、動きにこだわった、芸術的観点からスキル・知識・ノウハウをお伝えします。
さらには、運動の楽しさを『深く・クリエティブに・楽しんでもらう』ことをモットーに、それぞれの能力を導くレッスンをいたします。テクニックに限らず表現力を身につけたい方も必見です。
(オンラインの場合は、ZOOMを使用いたします。)

個々の受講者のお悩み・ご要望にお応えいたします。受講者の身体のレベルに合わせ、丁寧に『クリエティブに楽しむ♪』ことをモットーにクラスを進めます。全国中学校体育大会出場選手の輩出などの指導の経験者であり、且つ元日本代表新体操選手から本格的なトレーニングを習いたい、柔軟性を高くしたい、美しくなりたい、身体の表現力を高めたいなどの身体表現を極めたい人、現役プロのインストラクターに教わりたい方などににおすすめです。

内容・メニュー・対象者

身体能力・表現力を高める動きを学ぶクラス。ウォームアップ、新体操基礎応用トレーニング、各部位の柔軟、体幹トレーニングなどを個々の目的に合わせてアレンジした内容になります。
受講されている方には、アーティスティックスイミング、バレエ、体操、エアリアリスト、ポールダンサー、ダンサー、サーカスパフォーマー、ヨガなどをされている方がいます。

『こんな方が受講されています。』
すでにアスリート、アーティスト、表現者として活動している方、動ける柔軟性を必要とする方、ダンス、スポーツ(アーティスティックスイミング、フィギアスケート、バレエ、体操)、サーカス(エアリアル、ポールダンス…)ヨガなどの経験者の方、柔らかくなりたい方

※講師の判断で必要に応じてレッスン内容を変更する場合があります。
※同じ目的の姉妹やご友人でのグループレッスンの場合は別途ご相談下さい。
※クラブチームや、企業などへの出張も承ります。


おすすめな方
・パフォーマンス力をあげたい
・表現力を上げたい。
・体の使い方を学びたい。
・柔らかくなりたいがどのように動かしたらいいのかわからない
・練習しているけどこれでいいのか見てほしい。
・芸術的な動きになりたい。
・要望に応じて自分のペースでレッスンしたい、時間の融通が必要な方など。

利用規約(BOOK8ME.bateサイト)

受講料・システム

・初回トライアルは¥20,000 / 90分、ヒヤリング・カウンセリング (コーチ人件費、メニュー作成費)
・2回目以降は¥13,000〜/60分 ¥18,000〜 / 90分 ¥20,000/ 120分(全て1名様の受講料)
講師交通費プラス場所代は別途ご準備ください。

申込・予約

✴︎ご予約・お申し込みはこちら

・氏名・年齢(受講者が未成年である場合は、保護者氏名もご記入ください。)
・運動経験
・レッスンを受ける目的
・希望日時(第三希望まで)
・このレッスンを知ったきっかけ
を本文にご記入ください。

講師プロフィール